Yoga blog

september 5, 2019
Hoe Yoga en Meditatie Je Creativiteit Kunnen Boosten

Hoe Yoga en Meditatie Je Creativiteit Kunnen Boosten

Je kan niet alleen je fysieke gezondheid verbeteren met yoga, maar ook je creativiteit een boost geven. De link tussen yoga en creativiteit wordt al jaren […]
augustus 29, 2019
Yogahoudingen om Hypotensie te Verbeteren

Yogahoudingen om Hypotensie te Verbeteren

Hypotensie, of lage bloeddruk, is een fysieke conditie waar de bloeddruk onder de 90/60 mm HG is. De aandoening wordt niet als schadelijk gezien tot deze […]
augustus 22, 2019
Gezondheidsproblemen die Yoga kan helpen Genezen

Gezondheidsproblemen die Yoga kan helpen Genezen

Het is geen geheim dat yoga een wijd gamma aan gezondheidsproblemen kan genezen. Onderzoek heeft inderdaad aangetoond dat mensen die vaker yoga oefenen van een gezonder […]
augustus 15, 2019
De top 5 Mindfulness Bestemmingen Wereldwijd

De top 5 Mindfulness Bestemmingen Wereldwijd

In het moderne leven moeten we altijd meer doen, en sneller. Hoewel je dit een tijdje kan doen, kan deze levenswijze tot burn out leiden als […]