Yoga blog

mei 8, 2019
Yoga Marma Points

Introductie tot Marmapunten

Gedurende honderden jaren hebben beoefenaars verschillende organen, immuunreacties en emoties gelinkt aan specifieke energiepunten. In Chinese geneeskunde worden deze acupunctuurpunten genoemd. In Ayurveda en yogisch genezen, […]
mei 3, 2019
Yoga top vegan dish

Top 10 veganistische recepten

Op het eerste zicht lijkt een veganistisch dieet nogal restrictief. Hoewel het in het begin nogal uitdagend kan zijn om dierlijke producten te vermijden, wordt het […]
april 26, 2019
Yoga poses help everyone

Yoga Poses Die Iedereen Helpen

Sommige yoga poses hebben specifieke voordelen en andere zijn goed in het algemeen. Wat je leeftijd of vaardigheidsniveau ook is, dit type pose is ideaal. Voor […]
april 17, 2019
Yoga Ego

Yoga en het Ego

Wanneer het tijd is voor yoga, moeten we proberen onze zorgen, voooroordelen en ego’s achter te laten. Om een echt yogisch leven te leiden, moet je […]