Yoga blog

maart 14, 2019
yoga busakana

Opbouwen tot Bakasana

Bakasana, of Kraaihouding, is een arm balancerende houding in yoga. Op het eerste gezicht ziet de asana er zeer intimiderend uit. Maar met tijd en toewijding […]
maart 14, 2019
Ana Heart ego bait

Onze top 7 yoga blogs

De laatste jaren is yoga erg populair geworden. In onze moderne maatschappij is het een echt fenomeen geworden dat bijna alle uithoeken van de planeet heeft […]
maart 6, 2019
Yoga shake up

Hoe zorg je voor wat afwisseling in je yogapraktijk

Als je yoga beoefening aanvoelt als een karwei, is het tijd om dingen wat op te schudden. Terwijl de therapie een waaier aan grote voordelen met […]
februari 26, 2019
Yoga at home

Hoe yoga thuis doen?

Hoewel een wekelijkse yogales veel voordelen heeft, is het soms gewoon niet praktisch. Misschien ben je een drukke werkende moeder, of kun je gewoon geen les […]