Yoga blog

Naarmate we ouder worden, gaan velen van ons op zoek naar manieren om onze huid er jonger uit te laten zien. Terwijl dure schoonheidsproducten of cosmetische […]

Als je een regelmatige yoga go-er bent, heb je waarschijnlijk gemerkt dat veel van de poses dierennamen hebben. Dit komt omdat de eerste yogi’s beïnvloed werden […]

Alleen migraine patiënten zullen de pijn en het ongemak dat gepaard gaat met de vreselijke aandoening echt begrijpen. Veel meer dan alleen maar een kloppende hoofdpijn, […]

Vandaag de dag zijn groepslessen de meest populaire manier om yoga te beoefenen. Tijdens een groepsles wordt een groep studenten onderwezen door een enkele instructeur. Normaal […]