Yoga blog

januari 24, 2019
Yoga men strength

Hoe mannen kracht kunnen opbouwen met yoga

Ongeacht je leeftijd, een sterk lichaam is belangrijk. Als je fysiek zwak bent, zal je uithoudingsvermogen, zenuwstabiliteit en immuniteit in gevaar komen. Als gevolg daarvan kunnen […]
januari 18, 2019
Yoga Face

Wat is gezichtsyoga?

Naarmate we ouder worden, gaan velen van ons op zoek naar manieren om onze huid er jonger uit te laten zien. Terwijl dure schoonheidsproducten of cosmetische […]
januari 10, 2019
yoga poses emulate animals

Yoga poses gebaseerd op dieren

Als je een regelmatige yoga go-er bent, heb je waarschijnlijk gemerkt dat veel van de poses dierennamen hebben. Dit komt omdat de eerste yogi’s beïnvloed werden […]
december 19, 2018
Yoga migraine

Yoga poses tegen migraine

Alleen migraine patiënten zullen de pijn en het ongemak dat gepaard gaat met de vreselijke aandoening echt begrijpen. Veel meer dan alleen maar een kloppende hoofdpijn, […]