Yoga blog

oktober 24, 2019
Hoe Mannen Kracht Kunnen Opbouwen Met Yoga

Hoe Mannen Kracht Kunnen Opbouwen Met Yoga

Wat je leeftijd ook is, een krachtig lichaam is belangrijk. Indien je fysiek zwak bent verminderen je uithoudingsvermogen, zenuwstabiliteit en immuniteit. Als resultaat kunnen fysieke taken […]
oktober 17, 2019
Hoe Kan Yoga Onze Relatie Met Het Leven Transformeren?

Hoe Kan Yoga Onze Relatie Met Het Leven Transformeren?

Yoga kan, onder andere, onze relatie met het leven transformeren. In onze moderne maatschappij voelen we ons vaak gestressed of onrustig. Gelukkig kan een yoga top […]
oktober 10, 2019
Hoe Yoga Je Sterker Maakt

Hoe Yoga Je Sterker Maakt

Veel mensen denken met yoga aan grotere flexibiliteit en fysieke gezondheid. Hoewel de oefeningen dit wel aanbieden, kan het ook helpen om je lichaam te verstrakken […]
oktober 3, 2019
Lachyoga: Kan Je Je Stress Weglachen?

Lachyoga: Kan Je Je Stress Weglachen?

Lachyoga gebruikt geforceerd en natuurlijk lachen als lichaamsbeweging. Zoals de meeste vormen van yoga, komt Lachyoga van Indië, en kwam eerst voor in de 1990s. Hoewel […]