Yoga blog
oktober 3, 2019
Lachyoga gebruikt geforceerd en natuurlijk lachen als lichaamsbeweging. Zoals de meeste vormen van yoga, komt Lachyoga van Indië, en kwam eerst voor in de 1990s. Hoewel […]
september 26, 2019
Sterke gewrichten zijn belangrijk. Of je nu het meeste wil halen uit je fitness routine of je probeert problemen met gewrichten te vermijden, is het nuttig […]
september 19, 2019
Toen je met yoga begon, leek het best de moeite waard om om vijf uur op te staan om een sessie te doen. Maar na een […]
september 12, 2019
Alleen migraine patiënten begrijpen echt de pijn en het ongemak die deze aandoening met zich meebrengt. Een migraine, veel meer dan een kloppende hoofdpijn, brengt ook […]